add macos recording backup

macos/README.md

@@ -0,0 +1,13 @@
+Die *.plist datei definiert wann immer das cript startet (12Uhr täglich) 
+
+Die Befehle um das script in LaunchAgents einzufügen:
+
+# Im Terminal benutzen
+
+- wenn $(id -u) fehler wirft den aktuellen user id manuell eingeben. sollte 501 sein
+- bootout löscht erstmal das alte zeug und bootstrap fügt es neu hinzu. 
+
+```
+launchctl bootout gui/$(id -u) ~/Library/LaunchAgents/com.backup-recordings-to-bfds.plist
+launchctl bootstrap gui/$(id -u) ~/Library/LaunchAgents/com.backup-recordings-to-bfds.plist
+```